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高醫附院了解癌科普展 破除迷思 : 癌症是國人十大死因之首，根據衛生福利部公布的資料，一○四年初次診斷為癌症者共十萬五千一百五十六人，同年度死於癌症者也高達四萬六千八百二十九人，但隨著醫藥科技的進步，癌症患者只要積極治療，仍有機會把癌症從不治之症變成慢性病，像一般人健康地生活。 面對癌症，多數人會心生恐懼、逃避退縮，或者因缺乏正確的認知、病急亂投醫，結果導致憾事的發生；較著名的例子便是藝人溫翠蘋的妹妹，因誤信睡蓮產品的誇大療效，導致乳癌急速惡化而逝世。 為了破除大眾對於癌症的恐懼、彌補資訊的落差，今年八月甫在國民健康署「醫院癌症防治品質精進計畫」中，獲頒「乳癌生命搶救王醫學中心第一名」殊榮的高雄醫學大學附設中和紀念醫院，特地在人來人往的院內通道，與台灣癌症基金會共同舉辦為期二周的「了解癌‧發現愛」科普展，希望透過淺顯易懂的燈箱文字，解說正常細胞變成癌細胞的過程、目前醫學如何跟癌細胞作戰等知識，避免癌友因資訊落差而產生不必要的恐懼或抉擇錯誤。（見圖） 除了幫助傳達正確的抗癌觀念之外，擁有「南台灣乳癌第一刀」美譽的高雄醫學大學附設中和紀念醫院院長侯明鋒教授也分享，許多癌症患者在治療過程中會因掉髮、疲勞、食慾不振等副作用，或者擔心自己被癌症打敗，而陷入憂鬱情緒。而為了讓癌友可以安心抗癌，高雄附醫號召十四個醫護團隊共三百名醫護人員，共同發表愛的宣言，宣誓以守護病人的安全與生活品質為共同目標，提供全面的關懷和照護，陪伴癌友戰勝癌症。
預防失智找上身！ 醫：避開這3種「地雷食物」 : 不少人都擔心失智找上身，查了許多抗老、抗失智的預防方法，就有醫師建議，可從日常飲食做調整，例如，少吃加工食品、精緻的碳水化合物和高GI食物，盡可能多攝取「食物原形」，保持良好的飲食習慣，就是最好的預防方法。 根據《三立新聞》報導，腦神經科醫師鄭淳予表示，對抗老化或是翻轉失智，應該避免食用加工肉類製品、精緻碳水化合物和高GI食物。世界衛生組織早已將香腸、火腿、熱狗、鹹魚以及臘肉等，這類用煙燻、醃製而成的食物，列為一級致癌物；而精緻碳水化合物和高GI(升糖指數高)食物，則像是蛋糕、麵包和餅乾等，容易讓人體產生發炎反應、以及處在氧化壓力中。 因此，醫師建議盡量多攝取食物原形，「譬如說吃一條魚，我們就好好吃魚的本身，而不要吃魚漿製品。」平時也可多吃膳食纖維較多的全穀類，來穩定身體的新陳代謝。 油品選擇上建議選用橄欖油、亞痲籽油、葵花油或苦茶油；肉類的話，則盡量避免牛肉、羊肉、豬肉等紅肉，因為紅肉含有較可能會致癌的「肌紅蛋白」，加上裡頭的飽和脂肪酸會影響血中膽固醇的濃度，建議民眾可改吃雞肉、蛋或海鮮等白肉。 更多 TVBS 報導
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