【飯店優惠訂房】巴安哈比比渡假村 - 喀比
這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
長期玩手機 小心脖子長年輪！ : 匯流新聞網記者柳玟亘、李盛雯/台北報導 長期玩手機，小心脖子長年輪！低頭族長時間玩手機不只傷害眼睛，還會脊椎側彎，讓脖紋長久擠壓下來更明顯。 淨妍醫美集團醫師洪睿表示，頸部肌膚較薄且幾乎沒有皮脂腺，容易因乾燥而產生細紋，是最快出現老化痕跡的部位，加上現代人經常低頭滑手機，脖紋長久擠壓下來更是愈發明顯，一旦頸部紋路形成，比臉部紋路更難消弭恢復。 洪睿說，一般來說頸紋可以分為垂直式和水平式，垂直頸紋是由於頸部的擴頸肌過度收縮所致，也就是俗稱的火雞脖；水平頸紋則可能因老化、肥胖、姿勢、遺傳等不同原因導致。 頸紋治療最重要的是先評估到底是哪種成因，如果是括頸肌引起的垂直頸紋，可以選擇肉毒桿菌素注射來放鬆肌肉；如果水平頸紋已演變為明顯的靜態紋，則可以考慮皮下注射填充物。 如何改善？以3D聚左旋乳酸填充在頸部凹陷及紋路處，可使組織再生、皮膚厚度增加，撫平紋路、緊緻肌膚、恢復彈性，再輔以電、音波拉提或皮秒雷射等光電療程，效果往上加。 若年紀已高，皮膚鬆弛頸部老化問題嚴重的族群，可以考慮以拉皮手術來改善。雖然頸紋的產生無可避免也難以完全消除，但就視覺效果來說，若成功讓頸紋變淺是可以有效降低視覺年齡的。 洪睿提醒，注射3D聚左旋乳酸的部位較深層且複雜，最好選擇經驗豐富、口碑良好以及擁有相關認證的醫師來進行，才能同時兼顧美麗和自身權益。 更多匯流新聞網報導： 【匯流筆陣】 新聞照來源：淨妍醫美提供
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代謝減肥好管用…吳明珠：決明子3大中藥吃對了嗎？ : 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】坊間減肥花招百出，常見類似「減肥不必挨餓，一錠消除肥肉」、「減肥藥注意，不擔心副作用」等宣傳廣告，如果不想冒風險，現在促進代謝、輔助減肥，用對中藥材嘸也通。中醫師表示，依體質的辯證使用常用的3大中藥材，包括決明子在內，可以健康瘦；同時推荐常用4種處方，以及2種茶飲，更有享瘦的效果。 ★【調理脾胃常用4種處方】： 中醫輔助減肥是依體質辨証論治，例如從調理脾胃方面常用4種處方，以及推薦2種茶飲包括： ●《三花減肥茶》：（菊花、茉莉花、木棉花、川芎、荷葉）。 ●《荷朮湯》：（荷葉、蒼術、白術、扁豆、牛膝、薏仁、黃耆、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草）。 ●《消肥飲》：（荷葉、山楂、澤瀉）。 ●《人參降脂合劑》：（生曬參、太子參、花旗參）。 ★【潤腸促進代謝2種茶飲】： 《潤腸化濕茶》： 材料：生決明子5錢、製首烏5錢、山楂3錢、茯苓5錢、丹參3錢、枸杞子3錢。 作法： 水煎或開水泡水15分，取汁1500毫升，代茶飲用。 功用：具有健脾利濕、祛痰化濕作用，適用於肥胖病人脾濕痰阻證。 《黃耆決明茶》： 材料：黃耆3錢、決明子4錢、石斛5錢、防風1錢、水1000cc、蜂蜜適量。 作法： 1.將中藥材沖淨後，裝入袋中綁緊成茶包。 2.將茶包放入杯中，沖入1000cc熱水，靜置3～5分讓其出味即可飲用，可連續沖泡。 功效：能幫助腸道蠕動、促進新陳代謝、補氣增強免疫力、漸少食慾。 禁忌：腹瀉者不宜飲用。 【延伸閱讀】
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