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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／想要什麼耶誕禮物？湖人球員：擊敗勇士 : 大家都期待每年耶誕節能拿到什麼禮物，近日NBA湖人隊多名球員被問到了自己今年最想要的耶誕禮物，「球哥」鮑爾（Lonzo Ball）、哈特（Josh Hart）和庫茲馬（Kyle Kuzma）等人都希望能在美國時間12月25日當天擊敗衛冕軍金州勇士。 這次擔任小小採訪記者的是ESPN記者舍夫特（Adam Schefter）的女兒迪倫（Dylan Schefter），儘管年僅9歲，但她面對鏡頭台風穩健，訪問球員也不緊張，而她小小的身軀要採訪身材高大的NBA球員，顯得十分可愛。 迪倫問了多名湖人隊球員自己今年最想要的耶誕禮物是什麼？鮑爾說：「我想要擊敗勇士。」庫茲馬也表示自己希望能拿到耶誕大戰的勝利，戰勝勇士，哈特也有同樣的願望，「我想要一場勝利。」 華格納（Moritz Wagner）則希望能與家人待在一起歡度佳節，因為職業球員幾乎都征戰在外，能與家人相處的時間並不多，史帝芬森（Lance Stephenson）則說：「我就是享受美好的耶誕節。」 更多udn報導 更多追蹤報導 今日最夯新聞流量前3名 相關新聞影音
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「臨微不亂」 腦中風發作急救4字訣 : （優活健康網新聞部／綜合報導）依據衛生福利部近10年統計資料顯示，腦血管疾病一直名列國人十大死因第2到第4順位，106年仍居於第4位，共奪走1萬1千多條寶貴的性命，平均每44分鐘就有1人死於腦中風，且男性多於女性。9成腦中風能透過危險因子管理有效預防，快速辨識急性腦中風症狀與就醫，掌握黃金治療3小時，更能大大降低腦中風死亡與失能殘障風險。 10月29日是世界中風日，國民健康署署長王英偉呼籲，一起關注這個全球性議題，採行健康生活型態並做好慢性病管理；記住中風口訣「臨微不亂」，提醒自己也幫助他人，關鍵時刻快速辨識急性腦中風症狀並緊急送醫治療，把危害降到最低。 把握「臨微不亂」口訣 急性中風速送醫 腦中風不僅影響個人健康，失能也增加個人與家庭的影響與負擔。而急性缺血性中風是最常見的腦中風類型，約占7至8成，患者若能於發生後3小時內給予靜脈血栓溶解劑治療，將有效減少失能的後遺症。 為使民眾對腦中風辨識症狀警覺，國健署結合台灣神經學學會、台灣腦中風學會資源，共同推廣中風口訣FAST（FACE、ARM、SPEECH、TIME）的中文化：「臨微不亂」，方便民眾記憶、判斷，發現急性中風症狀時，能立即或協助他人就醫，爭取黃金治療3小時： 「臨」－臨時手腳軟／單側手腳無力，或單側舉不起手腳。 控慢性病病情、生活習慣 擺脫中風危險因子 美國心臟/中風協會表示，腦中風好發於高齡者，55歲以上，罹病風險每10年以倍數增加，有家族病史應更加小心。臺灣腦中風學會也表示，45歲以上男性、55歲以上女性是腦中風的高危險族群。腦中風的危險因子與三高及生活飲食型態息息相關，國健署鼓勵所有民眾一起實踐健康生活公約，擺脫危險因子糾纏： 1） 慢性病管理／ 2） 生活管理／ 秋冬更迭溫度變化大 腦中風發作高風險期 秋冬更迭之際，氣候冷暖不定，正是腦中風發作的高風險期。國健署提醒，民眾有病要看醫生，切勿輕信網路流傳的中風放血、吃香蕉皮治療高血壓等偏方，造成血壓失控。若發現小中風情形，切勿因症狀緩解而輕忽嚴重性，一定要迅速就醫，避免錯失黃金治療期而造成遺憾。
「微」－微笑也困難／臉部表情不對稱，或嘴角歪斜。
「不」－講話不清楚／口齒不清或無法表達。
「亂」－別亂快送醫／看到以上其中一種徵兆，立刻記下發作時間，通知119緊急送醫。
三高患者發生中風的風險約為一般民眾的2倍，務必遵從醫囑規律檢查與用藥，高血壓患者要養成天天量血壓的習慣。另外，9％腦中風與心律不整（如心房纖維顫動）或其它心臟疾病有關，應尋求醫療專業建議或治療。
戒菸、節酒、健康吃、規律動、控體重、好睡眠，不僅讓人遠離腦中風的威脅，也是杜絕其他慢性病的通則，更是健康長壽的良方。
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