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下面附上一則新聞讓大家了解時事
金安英雄 用愛守護最愛
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(記者謝政儒綜合報導)由交通部主辦，新北市政府交通局承辦的「107年金安獎頒獎典禮」於12月04日(星期二)下午2時在新北市政府大禮堂舉行。交通部代理部長王國材、教育部主任秘書朱楠賢、內政部警政署副署長劉柏良及新北市市長朱立倫親臨會場，向促進道路交通秩序及維護交通安全有功的金安英雄們表達敬意。今年總計有212位金安英雄接受表揚，在全臺默默付出，用愛守護最愛。
交通部代理部長王國材表示，今年金安獎較為特殊是「特殊貢獻獎」，過往表揚對象侷限在非營利組織，今年放寬企業及個人加入，呼籲企業能響應企業社會責任，也鼓勵民間團體加入，共同推動交通安全工作。近年來30日死傷人數逐年下降，106年仍有近40萬人因交通事故死傷，平均每日約有8人死於車禍，交通部設定目標：2030年死亡人數較2019年降30%，另設定4年「脫10」目標，即每10萬人死亡人數應低於10人，111年30日死亡人數降至2,300人以下。
新北市市長朱立倫表示，提供安全、友善的用路環境及行人空間是新北市重要施政方向。本市首創LED機車待轉區及機車左(迴)轉專用道，讓機車族騎乘更安全，標線型人行道及路口設置放大行人號誌，打造友善行人及高齡者通行環境，另於萬里隧道實施區間平均速率科技執法，編撰交通安全核心教材納入學校課程，這些都是本市特有的創新道安策略。
今年得獎人中陳喜彥先生高齡80歲，一生大半歲月都奉獻給蘭潭國中，教學生涯長達40年，退休後因為使命感及對蘭潭國中的情感，立即投入導護志工行列，每日六點半便出門前往校門口守護學生，迄今達14年，陳喜彥先生說：學生安全是我最重視的，只要路口有人站崗，車輛違規就會明顯減少。志工工作讓我內心感到快樂，只要自己還有能力及時間，便樂意服務大眾。
金安獎29年來首次有企業獲獎，新安東京海上產險公司結合保險風險管理專業，自100年推動道路安全及酒駕防制公益活動及媒體宣導，每年投入上千萬的經費。新安東京海上公司表示：19年來深耕汽車保險業務，在事故現場經常看到因酒駕或交通違規所造成的重大交通事故，希望善盡社會責任及回饋社會，透過宣導達到事前防範，以降低事故的發生。
(自立晚報20181204)
腸道是人體「最大免疫器官」 消化系統失常，小心健康跟著扣分
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【華人健康網圖文提供／博思智庫】完整消化第一課
消化問題非常多樣化且十分重要，雖然前面曾討論過消化的問題，但這裡還是有必要重提一次。消化是從嘴巴開始，咀嚼動作會刺激口腔和下消化道，刺激分泌消化液。口腔中的唾液含有一種澱粉酵素（amylase），可以消化譬如麵條、稻米、馬鈴薯、麵包等澱粉類的食物。
不良的飲食習慣影響腸道功能
缺乏纖維質，會讓消化過的食物缺乏纖維推擠而無法順利通過腸道；缺乏水份時，則會延緩消化過程和干擾體內液體平衡；過多的蛋白質，會使得腸道產生酸性物質，進而大量滋生有害細菌，容易使人生病；過多的糖份，會使得腸道大量滋生害菌，進而抑制益 菌分解身體所需的養份。當害菌大量滋生時，身體健康便會因此受到不良影響，因此不良的飲食習慣影響身體健康甚鉅。
當食物的養份在小腸都被吸收殆盡後，這些食物廢棄物就必須被排除至體外，然後當排除的效率不彰時，腸壁便會開始吸收裡面的毒素，毒素進入血液後，流動到全身便可能會造成許多問題。此外，當你便祕、排便不順的同時，身體也會不斷吸收毒素。
所以，當你想要上廁所時，千萬不要等，請盡快如廁。許多專家認為，忍住便意往往會形成脂肪團。而且身體會因此吸收許多毒素，並將這些毒素帶入血液裡，進而對人體健康產生不良影響。
許多研究皆一致顯示，腸道健康與身體問題關係密切，腸道健康不容小覷，它不只是和消化吸收排泄功能有關，更有「最大的免疫器官」之稱。根據具有悠久歷史的國際醫學期刊《刺胳針》（The Lancet）報導，科學研究顯示腸道問題與乳房病變息息相關。這項研究在檢查1500名婦女後發現，每天都有排便的婦女相較於有便祕困擾的婦女，比較少罹患乳房疾病。
每週排便2次以下的婦女，罹患乳房疾病的機率是正常婦女的4倍，顯示腸道健康與乳房疾病有一定的關聯性。根據《美國健康期刊》（American Journal of Public Health）報導，一項針對7000餘名婦女的研究顯示，有便祕、排便困難、排便次數少的婦女，比較容易罹患乳癌，同樣呈現與《刺胳針》類似的研究結論。
事實上，早在遠古時代，古埃及人就已經了解到腸道健康對於人體健康的重要性，把醫生分為7種不同層級，最高級的醫生是專門給皇親國戚看病的御醫，而且只有專攻腸道健康的醫生，才有資格擔任埃及皇族的御醫，顯示他們了解腸道健康在人體健康中，所扮演的關鍵角色。
本文出自博思智庫《重建免疫療法：28日細胞分子矯正排毒聖經（精華版）》一書
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