【蜜月旅行訂房】薩斯納拉廣場飯店

兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~

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服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~

家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,

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商品訊息描述:

主要設施

16 間客房
商務中心
冷氣
每日客房清潔服務
電腦工作站
洗衣服務
禮賓服務

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行李寄存
櫃台服務 (有時間限制)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

長假效應交易清淡三大法人再賣超台股33.89億元

台股今天跌48.10點，收在 9478.99點，成交值新台幣687.32億元。三大法人外資及陸資賣超、投信買超、自營商賣超，合計賣超33.89億元。

自營商賣超13.04億元，投信買超4.24億元，外資及陸資賣超25.09億元。三大法人合計賣超33.89億元。

法人指出，近期台股走勢與國際盤息息相關，除非美股出現明確的反彈走勢，不然不易吸引買盤進場，加上元旦長假將至，市場抱股意願不高，多空交投也相當清淡，預料在封關日前，成交值都將維持低迷態勢。

臭豆腐營養高？致癌物？營養師解密關鍵

臭豆腐又臭又香，是熱門的台灣小吃，也是許多民眾的最愛。酥脆的外皮，一口咬下後緊接著是綿密多汁的口感，搭配酸酸甜甜的泡菜，有夠對味，真是絕妙組合。但這道美食營養嗎？營養師表示臭豆腐透過蒸、煮、炸等不同的調理方式，所導致的營養價值不盡相同，且泡菜因為醃漬的鹽份較高，患有慢性疾病之病人應淺嚐即可。

衛福部南投醫院陳佳祺營養師表示，臭豆腐一般是使用老豆腐浸泡臭滷水，利用臭滷水中的菌種附著在豆腐上，破壞及分解豆腐中的蛋白質，使豆腐組織鬆弛，進而發酵而產生臭豆腐的特殊風味，臭豆腐在發酵過程中會產生許多營養成分，尤其是維生素B12及乳酸菌等。

食物在發酵後好處很多，陳佳祺表示根據2017年Nevin Sanlie的文獻探討，整理發酵蔬果對健康的益處發現，發酵蔬菜不僅能延長蔬菜保存時間，增加風味外，發酵過程產生的乳酸菌還能合成微生物與礦物質並生成一些活性成分如細菌素、共軛亞麻油酸而具有調整血壓、減緩發炎、過敏等對健康的益處。

陳佳祺營提醒，國人平均鹽攝取量約10克，已超過建議攝取量6克許多，因此鹽漬蔬菜還是應減量使用。而且國人生活水平逐漸提高，蔬果採買不再是難事，所以還是建議大家以新鮮的蔬菜水果為主。另外烹調的方式不同，營養差異很大。

陳佳祺指出，若是使用油炸或是麻辣等重口味調味過，在高溫加熱的過程中可能導致營養素流失、熱量提升。另外臭豆腐在發酵的過程中若未做好完善存放措施，容易使壞菌入侵，導致交叉汙染，且攝取過多油炸或麻辣臭豆腐可能會吃下大量的鹽份與熱量。

陳佳祺建議民眾，臭豆腐又臭又香美味難擋，但過尤不及，宣淺嚐即可，避免造成身體負擔。

（畢翠絲／綜合報導）

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