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  • 紐約聯邦儲備銀行 (2.3 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 快訊/機場發現可疑人士 德國警方加強維安


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國際最新消息!德國斯圖特加機場和法國巴黎戴高樂機場,陸續發現可疑活動,其中德國警方掌握情資,疑有四名恐怖份子可能準備對斯圖加特機場展開行動,更在監視器中發現有一對父子在機場周邊拍照,還有兩人在客運大樓拍攝,但警方到場,所有人立刻離去,目前警方正追捕他們下落,並加強機場維安工作。



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 每天只要吃6.7克就夠 它預防動脈硬化的效果最好


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黑巧克力有益心血管健康已不是新聞,但到底吃多少最適合?知名巧克力生產國義大利研究發現,一天6.7克,預防動脈硬化的效果最好。

受試者分為兩組,實驗組過去一年每天都吃不限量的黑巧克力,對照組則完全不吃,再測量受試者血液中「分子C反應蛋白」的濃度(C-reactiveprotein,CRP,是血管硬化程度的重要指標,超過每公升2毫克,心臟病發作的風險就增加3倍)。

結果顯示,實驗組約14%屬於高CRP(每公升3毫克),低於對照組的19%。低CRP的人(不到每公升1毫克),則大部份屬於吃黑巧克力組。調查也發現,這些低CRP的人每天攝取量約6.7克,吃太多黑巧克力,CRP濃度反而變高。適量食用,才能讓黑巧克力發揮最佳護心效果。

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章。









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