【非住不可】白色貝殼海灘渡假屋 - 馬費雪
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
癌細胞最愛吃糖！醫曝做這3件事防癌
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生活中心／綜合報導
台灣肥胖盛行率高居亞洲之冠，罹患糖尿病人數更是高達170萬人，除了與飲食習慣有關，當然缺乏運動也是原因之一。現在有研究指出，糖尿病與乳癌、攝護腺癌、大腸癌等多種癌症有密切關係，且攝取過多碳水化合物也會增加罹癌機率。
▲甜食也是癌症幫兇。（示意圖；非當事畫面）
根據汪國麟醫師在《早安健康》的專欄中指出，「糖是癌細胞最喜歡的食物」過多的糖容易讓癌症惡化，一篇發表在2014年的研究指出，乳癌病患手術後，如果攝取的碳水化合物維持不變，或增加的話，乳癌復發率會倍增，且如果腫瘤中檢測出有胰島素生長因子-1（簡稱IGF-1），兩項因素都存在的話，復發率則升為5倍。IGF-1會促進癌細胞的生長，尤其是乳癌、攝護腺癌和大腸癌。
過多的胰島素，會促進IGF-1的合成，因此當攝取過多碳水化合物，就會導致胰臟分泌大量的胰島素，進而造成血中胰島素過高。若以簡單的方式歸納「過多碳水化合物→胰島素飆升→促使IGF-1合成增加→增加罹癌風險」。
該如何有效遠離癌症，汪國麟醫師也在專欄中教導大家方法：
（1）改善飲食：少吃碳水化合物、精緻澱粉，改吃原味、原形食物，根莖類蔬菜，如馬鈴薯也不要吃太多。
（2）多運動：促進代謝機能就是在防癌，運動是能在不增加胰島素分泌下，增加血糖從血液中被細胞吸收的速度，持續運動還能預防糖尿肥胖症及癌症。
（3）營養品：有些天然物質具有藥理作用，包含「白腎豆」能抑制碳水化合物變成葡萄糖；「咖啡」可以改善胰島素阻抗、降低 IGF-1，但不能喝太多；「海藻」可抑制澱粉變成葡萄糖的酵素，除了少了糖分，還能改善胰島素阻抗。（編輯：游雅嵐）
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本土登革熱增12例 全集中在這城市
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記者楊晴雯／台北報導
疾管署今（30）日表示，上週新增12例本土登革熱病例，全數集中在台中市。今（2018）年累計169例本土病例，台中市就佔了101例。疾管署提醒，國內本土登革熱疫情雖逐漸趨緩，但民眾仍應保持警覺，澈底清除環境積水容器，避免病媒蚊孳生。
▲疾管署呼籲，國內本土登革熱疫情雖逐漸趨緩，但民眾仍應保持警覺，澈底清除環境積水容器，避免病媒蚊孳生。（圖／疾管署提供）
疾管署疫情中心主任劉定萍表示，上週新增本土登革熱病例為12例，患者都居住在台中市，為7男5女，年齡介於10歲至80多歲，發病日介於9月6日至10月20日。
根據疾管署資料統計指出，今（2018）年截至目前國內累計169例登革熱本土病例，為台中市101例、新北市43例、高雄市11例、彰化縣8例、台北市及嘉義縣各2例、桃園市及台南市各1例。
疾管署表示，新增的12名個案分別為居住於太平區（頭汴里、豐年里）7例、北屯區（松茂里）2例、大里區（大里里）、霧峰區（中正里）及西屯區（上石里）各1例，新增個案隱藏期介於1至49天，係因太平區7名個案為日前該區新增病例，經衛生單位主動前往擴大疫調後發現並確診，這些個案早在9月初就有類似感冒、筋骨痠痛等輕微症狀，但早已痊癒，故隱藏期增長。
此外，北屯區及霧峰區個案皆於潛伏期間有頭汴里果園及周邊活動史，故將頭汴里已列為疫情風險區；大里區先前已屬風險區，研判大里區個案為住家附近感染；西屯區個案近期未曾有高風險區域活動史，感染地仍待釐清。
疾管署指出，由於此次新增個案多有太平區頭汴里果園及周邊活動史，疾管署與台中市衛生局近期已加強動員至果園鄰近地區進行病媒蚊密度調查，並於民宅、鴿舍、工寮等處發現病媒蚊及陽性容器，顯示該地區有登革熱傳播風險；防疫人員將持續針對個案活動地周邊擴大執行化學防治工作，遏阻疫情擴散，亦請民眾主動配合政府各項防治措施。
疾管署呼籲，國內本土登革熱疫情雖逐漸趨緩，但民眾仍應保持警覺，澈底清除環境積水容器，避免病媒蚊孳生；一旦出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等疑似症狀，可先至「預防登革熱專區」查詢登革熱NS1快篩院所等資訊後就近就醫並主動告知活動史；也提醒醫療院所如遇有疑似登革熱症狀的病人，可使用登革熱NS1抗原快速診斷試劑輔助診斷，以利及早診斷通報與執行防疫工作，降低疫情傳播的風險。相關資訊可至疾管署全球資訊網（https://www.cdc.gov.tw），或撥打免費防疫專線1922（或0800-001922）洽詢。
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