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下面附上一則新聞讓大家了解時事
用驗孕試紙驗孕 性行為後3週驗最準 : （中央社記者陳偉婷台北19日電）不少女性會用驗孕試紙判斷是否懷孕，婦產科醫師陳俐瑾今天說，臨床發現，民眾驗孕最常出錯的環節是抓不準驗的時間，建議可在最後一次性行為3週後使用最可靠。 國泰綜合醫院婦產科主治醫師陳俐瑾上午在食藥署記者會表示，女性排卵期主要受黃體激素（LH）影響，可藉由排卵試紙檢測女性尿液中黃體激素的濃度，來預估排卵日。若要檢測是否懷孕，則要用驗孕試紙，是測試尿液中體內產生的絨毛膜促性腺激素（hCG）濃度。 陳俐瑾說，臨床上觀察，使用驗孕試紙常見的錯誤是民眾抓不準驗孕的時間，可能太早驗，懷孕初期hCG濃度不高，或加上水喝太多也會影響排尿時hCG濃度。也有些人試紙操作錯誤、試紙損壞等，民眾若使用驗孕試紙驗不出懷孕，也未必代表沒有懷孕。 陳俐瑾表示，若4週沒有來月經，就可驗孕看看；或以最後一次性行為時間為基準，通常在性行為（受精）2至3週後使用驗孕試紙最可靠。但就算驗到沒懷孕，如果月經仍遲遲不來，建議可再驗一次或到醫療院所檢查。 有些女性沒有性行為，但使用驗孕試紙也驗出偽陽性；陳俐瑾說，有卵巢腫瘤、或服用抗癲癇藥物也可能會讓hCG濃度發生變化，建議可進一步就醫檢查。 若夫妻有生育計畫，會想抓緊排卵日進行性行為。陳俐瑾說，要增加受孕機率可透過計算排卵期、基礎體溫測量、觀察陰道分泌物等方式進行。 月經規律者，排卵期約為月經來前14天；排卵日時，基礎體溫會上升約0.3度；或發現陰道分泌物增加，有類似蛋清的透明分泌物，或有血絲或輕微腹痛。這些狀況可能都會發生，就是排卵的徵兆。 陳俐瑾也提醒，驗孕試紙和排卵試紙可能外型類似，民眾不要混用，且應遵循使用說明書，避免因採樣出錯導致測驗不準。 食藥署醫療器材及化妝品組科長鄭啓慧則說，排卵試紙、驗孕試紙都屬醫療器材管理，在選購時，應選擇有衛生福利部核准醫療器材許可證的產品。 食藥署提醒，民眾購買前應善用「一認、二看、三會用」口訣。先認識排卵試紙與驗孕試紙是醫療器材，第二是在購買產品時看清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號，第三則是在使用前要詳閱說明書，才能正確使用醫療器材。（編輯：黃于）1071219
保骨強肌防跌倒 聯合照護更全面 : (健康醫療網／記者曾正豪報導) 有位80歲的黃奶奶，因為扶起在家跌倒的先生後，就有腰痛不適情形，一開始以為是拉傷，想說休息幾天就好了，可是下背痛持續長達兩個多月，每天翻身或起床時、走路或拿起稍微重量的東西都會導致嚴重疼痛，疼痛導致黃奶奶睡眠品質、行動能力變差，生活品質嚴重下降。 老齡化社會問題 易有骨質疏鬆症 黃奶奶前往彰化基督教醫院就醫，經胸腰椎X光、骨質密度檢查後，才發現原來是胸椎第12節及腰椎第1節壓迫性骨折了，並且發現骨密度小於-2.5（骨密-2.5以下屬於骨質疏鬆），原來早已經骨質疏鬆症；經彰基微創脊椎中心主任陳建民醫師給予胸腰椎骨水泥灌注手術治療後，疼痛已有改善，但骨質疏鬆症的問題，還需要搭配骨鬆藥物長期治療及追蹤，才能避免骨密度變差及再次骨折。 彰化基督教醫院醫療長謝明家醫師表示，台灣已經正式邁入老齡社會，隨著老化，各項慢性病隨之而來，其中最容易被忽視的就屬骨質疏鬆症了，世界衛生組織已經認定骨質疏鬆症是僅次於心血管疾病的全球第二大流行病。 骨質疏鬆症特徵多 觀察是否有症狀 彰基微創脊椎中心主任陳建民醫師表示，根據世界衛生組織定義，骨質疏鬆症是一種全身骨骼疾病，其特徵包括：骨量減少、骨組織顯微結構變差、骨骼脆弱、骨折危險性增高。如同海砂屋一樣，雖然房子外觀看來一樣，但內部結構中空疏鬆，稍微碰撞就會坍塌。因為骨頭疏鬆、脆弱，容易骨折，多半骨折後才發現有骨質疏鬆問題，很多長者彎腰駝背、身高變矮（與年輕時身高相比減少3公分以上）、或是常常腰酸背痛，都要懷疑是不是有骨質疏鬆症。 骨質疏鬆症的高風險群包括父母有骨質疏鬆症或駝背症狀者、年過50歲或已停經進入更年期的婦女、體重過輕、連續服用類固醇超過三個月，或長期服用胃藥（氫離子幫浦抑制劑）及抗癲癇藥物。 骨折聯合照護 個案管理式服務 陳建民醫師指出，骨折聯合照護服務（FLS，Fracture Liaison Service）藉由個案管理的方式，以有系統的方式來辨識具脆弱性骨折的高危險病人，並提供個案良好的生活衛教及治療評估，進而給予適當的介入治療與定期追蹤。個案管理師將扮演照護的協調者，評估病人的健康、生活習慣及骨折的風險等，針對個案安排個人化的營養、復健、運動處方等不同領域的介入，提供多元化及全方位的個案照護，並將相關訊息回饋給個案的醫師，讓醫師除了治療病人的骨折及骨質疏鬆外，可以同時兼顧其他相關疾病，以提供完整的全人照顧服務。
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