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  • 74 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 健身中心
  • 代客停車
  • 24 小時商務中心
  • 禮車/豪華轎車服務
  • 托兒服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 冬至吃湯圓 胃病患者這樣吃防傷胃


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(中央社記者張茗喧台北22日電)冬至吃湯圓,有胃部疾病的患者得特別當心。中醫師提醒,湯圓是糯米做的、較難消化,胃病患者吃湯圓前,最好先吃點蘇打餅乾、喝杯牛奶打底護胃,並酌量食用、避免吃太甜。

開業中醫師羅珮琳今天受訪時表示,很多人一看到「冬至」,常以為是冬天到了,但實際上冬至代表的是一年當中,夜晚最長、白天最短的一天,即陰氣最極致的一天,冬至過後,白天會愈來愈長,陽氣也就愈來愈旺盛。

古人愛在立冬、冬至進補,其實其來有自。羅珮琳說,所謂「冬不藏精春必病溫」,就是認為冬天不好好進補、養足精氣,春天就沒有足夠體力抵禦春天可能的疾病,換作現代,即是常見的流感、輪狀病毒等疾病,也突顯進補的重要性。

羅珮琳指出,冬天最簡單的養生方式,就是遵循日照長短早睡、晚起,飲食上「避寒就溫」,少吃冰的、寒冷食物,多吃溫暖、溫性的食物,例如薑、蔥、蒜頭、韭菜等。

薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋等熱呼呼的食物,是許多人冬天進補首選。羅珮琳說,薑母鴨、羊肉爐都含有一些中藥、薑,確實有助進補,但感冒、月經來的民眾應少吃,避免其中的酒精、薑加重感冒症狀和出血量。

至於麻辣鍋,羅珮琳也不建議多吃,因辣椒只能算是食物,在中醫裡並不屬於藥材,過於辛辣也沒有補性。

冬至這天,家家戶戶都會吃湯圓。中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,湯圓是糯米做的,比較難消化,建議有腸胃疾病如消化性潰瘍、胃潰瘍的患者,吃湯圓前先吃點蘇打餅乾、喝杯牛奶保護胃,並切記酌量食用、避免吃太甜。

此外,冬季日夜溫差大,加上環境潮濕、空污較嚴重,氣喘咳嗽患者愈來愈多,陳旺全建議可以麥門冬熬湯,或用新鮮百合打牛奶、豆漿,可以保護支氣管,飲食上少吃哈密瓜、西瓜、火龍果等寒性水果。(編輯:黃于)1071222

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 因應激進份子威脅 東南亞設情報分享平台


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新加坡國防部長黃永宏(Ng Eng Hen)今天(20日)表示,東南亞各國尋求對抗激進份子威脅,已經同意共享情資。黃永宏也警告,東南亞面臨的危險「真正而現實」。

黃永宏在一場防長會議後指出,一年多前,與伊斯蘭國(IS)掛鉤的戰士佔領菲律賓南部的馬拉韋市(Marawi),現在恐怖份子威脅依然很強。

他說,「不幸的是,就在伊拉克與敘利亞情勢改善時,我們預期會迎來更多外籍戰士。」

黃永宏表示,東南亞各國和區外關鍵夥伴共18國防長齊聚在新加坡,都認為「恐怖主義是真正而現實的威脅」。東南亞代表並通過設立一個資訊共享平台,名為「我們的眼」(Out Eyes),未來各國將藉此平台即時分享情報、即刻因應。

黃永宏指出,各國先前已瞭解,他們在馬拉韋市攻擊案之前低估了威脅。現在要重建馬拉韋市,可能得耗費大約10億美元。

由印尼提議的「我們的眼」平台,立基於英美與另外3國為了監督前蘇聯(SovietUnion),在二戰過後建立的情報分享聯盟。

本週末在新加坡舉行的維安會議,參與者包括東南亞國協(ASEAN)10國部長、美國防部長馬提斯(Jim Mattis),以及中國、澳洲、印度、俄羅斯等國防長。









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